Una buena memoria es algo que todo el mundo desea tener. Muchos de nosotros tenemos dificultades a veces para recordar qué programas emiten en la televisión, la lista de la compra o el cumpleaños de nuestros seres queridos. O, peor todavía, no te has acordado de San Valentín y no sabes qué regalarle a tu pareja en ese día tan especial. La memoria nos gasta malas pasadas. ¿Qué podemos hacer para ello? Ciertamente, muchas cosas. Y, quizá te sorprenda, pero algunas de ellas no implican ningún esfuerzo. Todo lo contrario, ¡diversión! A continuación, vamos a repasar en nuestra sección web de lifestyle algunos juegos muy interesantes para ejercitar y mejorar nuestra memoria.
Crucigramas
Los crucigramas son buenísimos para ejercitar la memoria. Son uno de los mejores juegos para personas de todas las edades. Y, además, permiten mejorar nuestro vocabulario. Todo son ventajas con este juego. La memoria se mejora debido a los esfuerzos lingüísticos que tenemos que hacer para ir encajando en una matriz determinada una serie de palabras que tendremos que averiguar a partir de varias definiciones.
Sudoku
Los sudokus guardan similitudes con los crucigramas, solo que el enfoque aquí es matemático y no lingüístico. La mecánica del juego es sencilla, pero ingeniosa. Tendremos ante nosotros una cuadrícula con varias casillas, unas con números y otras vacías, al estilo de un cartón de bingo. Deberemos, agudizando nuestra mente, tratar de encontrar los números necesarios para que en cada fila solo aparezca una vez un número determinado. Se trata de un juego ameno y sumamente eficaz para mantener la mente y la memoria con gran agilidad.
Puzles
Hacer puzles de piezas, uno de los juegos más tradicionales que existen, sigue siendo una actividad muy útil y entretenida para mejorar la memoria y la concentración. Y de cuantas más piezas sean, mejor. El esfuerzo de tener que recordar la imagen original del puzle y de ir encajando todas las piezas en su lugar correcto activa el cerebro como pocos juegos.
Ruleta
La ruleta, uno de los juegos más populares de todos los tiempos y la reina de muchos casinos online en todas sus grandes variantes: la ruleta americana, la ruleta europea, la ruleta francesa, la ruleta multijugador y la ruleta en el móvil. Quizá te sorprenda saber que la ruleta es uno de los mejores juegos para ejercitar nuestra memoria. ¿El motivo? Que a medida que jugamos, tenemos que calcular probabilidades, estadísticas, etc. Incluso ayuda a mejorar la concentración. Sin duda, un juego que ejercita la mente y la memoria mucho más de lo que pueden pensar algunos.
Videojuegos
No solo los juegos analógicos sirven para mejorar la memoria. El mundo de los videojuegos apuesta con fuerza por títulos orientados a poner en forma nuestro cerebro para que no se nos olvide nada. La fiebre de los videojuegos para mejorar la memoria la empezó la conocida compañía de videojuegos Nintendo, con el lanzamiento del popular Brain Training del Dr. Kawashima. Este videojuego marcó un antes y un después en lo que a videojuegos para potenciar y mejorar la memoria se refiere. De la mano del entrañable Dr. Kawashima deberemos ir superando retos y desafíos que nos dirán nuestra edad mental y el nivel de nuestra memoria. ¡Su última versión para Nintendo Switch no decepciona!
Aplicaciones
Si no tienes videoconsolas, no te preocupes, también hay juegos para el móvil gratuitos y de pago que te ayudarán a mejorar la memoria. Destaca, por ejemplo, Memory Ladder, una aplicación que nos obligará a memorizar todos los números que podamos. Así iremos, poco a poco, poniendo a punto nuestra memoria. MásMóvil te ofrece una interesante lista con las mejores aplicaciones para ejercitar la memoria. No puedes perdértela.
En resumidas cuentas, pasar de tener memoria de pez a memoria de elefante es el sueño de prácticamente todo el mundo. Imagínate una vida sin despistes, sin olvidos y sin agobios por culpa de una mala memoria. Acabamos de ver juegos de todo tipo que vienen en nuestro auxilio, tanto analógicos como digitales. Y tú, ¿con cuál de ellos te quedas? Recuerda que la variedad es buena para mejorar la capacidad de nuestra memoria, no hay necesidad de limitarse a uno en exclusiva.
